오늘의 영어 표현은: No pain, no gain 입니다.

Like most people, Americans want to look good. And many people exercise every day and actually there is an exercise motto 'No pain, no gain.'

그럼 오늘의 대화를 들어보시겠습니다. 오늘의 영어 표현은 No pain, no gain 입니다. 잘 들어보세요.

Alicia: Hey, you look great. Have you been exercising?
Mike: Yeah, every day for the last three months. I mean, come on, look at these muscles.
Alicia: Well, it must be so hard to exercise for so long.
Mike: Yeah. But I want to look good. And you know -- no pain, no gain.

Alicia 는 Mike 에게 “Hey, you look great. 야, 너 좋아 보이는데? Have you been exercising? 요즘 운동하니?”라고 물어보네요. Mike이 예전과 달리 멋지게 보여서 그런 질문을 한 모양입니다.

그러자 Mike 는 “Yeah, every day for the last three months. 날마다 운동한 지가 벌써 석 달째야”라고 하네요. 그러자 Alicia 는 “Well, it must be so hard to exercise for so long 글쎄 그렇게 꾸준히 오랫동안 운동하는 게 쉽지 않았을 텐데”라고 했습니다.

Mike 는 “Yeah, but I want to look good. 그렇긴 하지만 좀 더 멋져 보이고 싶어서 그랬던 거지. And you know -- no pain, no gain 그리고 말이야 고통을 이겨내야 좋은 결과가 생기는 거 아니겠니?”라고 말하네요.

Now let’s listen to a portion of today’s conversation.
Alicia: Well, it must be so hard to exercise for so long.
Mike: Yeah. But I want to look good. And you know -- no pain, no gain.

오늘의 영어 표현은 no pain, no gain 입니다. 영어에서 ‘gain’이라는 단어는 무언가를 얻는다는 뜻인데요.

In American English, to “gain” something means to get something. So in our example today, although it might be hard to exercise every day and so often, in the end Mike gained the look that he wanted.

그렇게 운동을 많이 하는 게 쉽지 않지만 Mike 는 잘 참아내고 결국 자기가 원하는 몸매가 됐죠. 역시 말 그대로, no pain, no gain 고통에는 그만한 보상이 따르는 법이죠.

‘No pain, no gain.’ 꼭 기억해두시고요, 그럼 여기서 오늘의 대화를 다시 한 번 들어보시겠습니다.

Alicia: Hey, you look great. Have you been exercising?
Mike: Yeah, every day for the last three months. I mean, come on, look at these muscles.
Alicia: Well, it must be so hard to exercise for so long.
Mike: Yeah. But I want to look good. And you know -- no pain, no gain.

오늘의 영어 표현, ‘No pain, no gain. 무언가를 얻으려면 노력해야 한다’. No pain, no gain! 'No pain no gain' is actually an exercise model that promises greater value rewards for the price of hard and even painful work. 꼭 기억해두세요!